Delphine CALLET, Coach et Sophrologue entre Nantes et St Nazaire
Delphine
Tout simplement heureuse de contribuer à l'épanouissement de ceux qui m'accordent leur confiance.
Je suis passionnée par ce que j’entreprends
Je me sens bien dans ma peau de femme, authentique et pétillante.
Et même si "je suis TROP ceci ou je n'ai PAS assez cela" ... aujourd’hui j’assume ma personnalité.
Pour y arriver, j'y est mis du SENS
J'ai appris à me connaître, à accueillir toutes mes facettes et à en faire une FORCE.
Observer, expérimenter et vivre chaque étape franchie comme une source de satisfaction et d'évolution.
Un vécu riche d'apprentissage qui me donne le courage, l'envie et la certitude d'être désormais à ma place, auprès de vous.
L'audace d'être PLEINEMENT SOI
C'est vous faire vivre et expérimenter, à travers l’accompagnement, que la femme peut être atypique, et en même temps, investie dans son milieu professionnel, sans avoir besoin de se sur-adapter aux autres et à son environnement ou de s'effacer.
Je vous aide à prendre soin de ce TRESOR caché !
En créant un climat de confiance et de bienveillance,
je vous aide à réapprendre à vous connaître, vous accepter et vous réaliser.
Ce n'est pas le but à atteindre,
mais le cheminement pour atteindre ce but qui nous rend fière !
MA MOTIVATION : Qu'est-ce qui me donne l'élan d'avancer sur ce chemin ?
VOUS transmettre ce qui a fait sens pour moi.
Aider les femmes à devenir plus juste avec elles-mêmes et à retrouver une relation plus harmonieuse avec leur corps, leurs émotions et leur mental.
Pourquoi ?
Ma relation à moi-même et face au regard des autres, a été douloureuse très longtemps. Je me suis mis une pression de dingue pour essayer de m'améliorer pour rentrer dans un moule qui ne me ressemblait pas !
J'ai exploré et oeuvré dans "tous les SENS".
Et je me suis trouvée. Je suis TOUT ce que j'étais déjà.
Devenir PLEINEMENT SOI c'est s'accueillir dans sa singularité et retrouver l'alignement de toutes les parties de soi, sans chercher à les changer.
Une merveilleuse aventure pour se sentir enfin apaisée, libre et épanouie.
Et c'est cette transformation qui me donne l'élan d'accompagner les femmes qui me font confiance.
Parcourir ce chemin, de l'hyper exigence à la douceur d'être soi !
Le parcours d'une rebelle sensible et créative
Il y a plus de 10 ans, pour donner plus de cohérence à ma vie et mon parcours professionnel, j'ai décidé de me lancer dans l'entrepreneuriat et de créer un magasin de prêt à porter pour femmes sur ma commune.
Un défi qui m'a permis de mettre la richesse de mes activités précédentes au service de mes nouvelles responsabilités.
J'ai pris un réel plaisir à conseiller et valoriser l'image de mes clientes pour qu'elles se sentent à l'aise, bien dans leur peau. Mais peu à peu, TROP dans l'exigence de vouloir TOUT bien faire, je n'ai pas su respecter mes limites. Je me suis retrouvée face à la réalité : charge de travail, pression, stress, anxiété, épuisement professionnel !
Je me suis déconnectée du plaisir ...
Alors j'ai appris à ralentir, à prendre du temps pour me reconstruire, à lâcher le contrôle et être plus cool avec moi-même.
J'ai retrouvé l'envie de vivre reconnectée à mon mode de fonctionnement, dans la sérénité et l'authenticité.
Plus alignée avec mes valeurs et mes aspirations. Avec ce sentiment si pur d'être dans mon FLOW et de ressentir la douceur d'être pleinement soi !
Mon activité est née en écoutant les autres
Et surtout en écoutant des femmes raconter leurs difficultés qui ont fait échos avec les miennes lorsque l'estime de soi et la confiance en soi sont au plus bas !
Peurs, anxiété, pression, surmenage, hypersensibilité, sentiment de décalage ...
Autant de causes de déséquilibre dans le travail ou le quotidien, que je ne pouvais pas me résoudre à accepter sans chercher à trouver de solutions.
J'aime faire ce qui me plait, mettre du sens dans ce que je fais et prendre plaisir à le faire !
Alors je me suis formée, pris conscience, compris et mis en application.
J’ai créé une relation plus juste avec mon corps cabossé et mon mental envahissant.
Désormais, chaque fois que je prends conscience d’un sentiment d’être perdue dans mes ruminations ou ma souffrance, je fais le choix de dépasser ma trouille, ma culpabilité, mes frustrations, mes doutes .., pour me reconnecter, me respecter et me retrouver.
Se faire confiance
C'est CROIRE en ses capacités. Alors je crois en VOUS !
Je crois en cette capacité que nous possédons tous et que nous pouvons développer pour conquérir nos propres manières de fonctionner.
Je crois en la curiosité, cette énergie qui pousse à aller chercher des solutions pour donner du sens à nos actions et l’élan pour rebondir.
Et VIBRER ce que l'on fait.
Vous autoriser, malgré la peur et le fait indéniable que nous sommes tous imparfaits !
Oser réaliser vos projets, malgré les incertitudes et les doutes,
Exprimer le meilleur de vous-même, avec vos parts d’ombres et de lumières …
ETRE en alliance avec toutes les parts de soi :
s'apaiser intérieurement POUR avoir un impact positif sur l'extérieur.
J’ai à cœur
De vous aider à construire votre transformation
De vous accompagner dans la douceur et le respect de vos besoins
De vous inspirer à mon tour !
Vous voir évoluer
vers votre propre épanouissement
contribue
à BOOSTER ma joie de vivre.
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